银屑病的反复发作一直是患者最关心也最头疼的一件事，好不容易治好，没过多久就再次复发，令患者苦不堪言。那么怎样才能减少银屑病复发或者让其不再复发呢？日常生活中患者需要注意什么？下面一起来了解一下。

01、保持正确心态

平时要保持积极乐观的心态，有能够战胜疾病的信心，让情绪保持稳定状态，注意劳逸结合，做到早睡早起，保证有充足的睡眠。

02、积极正规治疗

治疗才是真正摆脱银屑病困扰的方法。积极的预防感染，若是患上了咽炎扁桃体炎或者上呼吸道感染，应该积极的进行治疗，防止受到物理和化学刺激。

03、注意科学饮食

日常饮食中，患者需要严格避免过敏性食物和药物，尽量避免具有刺激性的食物，如酒类、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等，避免皮肤外伤及细菌、病毒感染，还需要积极彻底的治疗其他疾病，这是减少或减轻银屑病复发与加重的重要条件。

04、及时有效治疗

严格按照医生的嘱咐科学使用药物，不能盲目选择所谓的偏方及激素类药物，均衡的摄入营养，不能挑食和偏食，不能暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜水果、豆类以及粗粮等，高维生素高蛋白质以及低脂肪的食物。

05、愈后巩固治疗

另外，因为治疗银屑病是一个长期的过程，所以即便患者在治疗后皮损消退，也需要继续坚持用药，不可立即停药，防止反弹。在巩固治疗期间，用药可逐渐减少，直到最后停用，而患者在停药后，也需要注意饮食，这对防止银屑病复发大有好处。

温馨提示：患者应该多参加户外活动，适度的让身体出出汗，多晒晒太阳来增强抵抗病毒的能力，秋冬季尽量减少洗澡的次数，保持皮肤的清洁和卫生。治疗的时候，选择正规的医院接受治疗。